腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。通常来说，小燕飞不会加重腰椎间盘突出症。
小燕飞是指模拟燕子飞行的姿势进行肢体运动，以达到锻炼腰背肌，缓解腰部、颈肩部等部位劳损的目的。一般小燕飞不会加重腰椎间盘突出症，如果腰部肌肉力量减弱，该病引起的症状，比如腰部、腿部酸痛以及麻木等，可能会明显加重。而通过小燕飞的方式锻炼腰部肌肉，可以增加腰背肌的力量以及韧带强度，使腰椎间盘的稳定性增加，从而在一定程度上缓解不适感。
但是小燕飞没有治疗的作用，只是辅助恢复和功能锻炼的手段之一，患者要适度、正确地锻炼，过度劳累或者锻炼方法不正确，也不利于病情的恢复。
