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高血压可以吃雪莲果吗

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周恒 副主任医师内科

三级甲等武汉大学人民医院

高血压可以吃雪莲果,对高血压有一定的好处,也不会使血压升高,从而引发不良反应。
高血压指血液在血管中,对血管壁造成较高的压力。通常与遗传、疾病、肥胖、运动不足、饮食不当、不良生活方式等因素有关,患者可能会出现头痛、乏力、心悸、心律失常等症状。高血压患者在日常生活中应尽量吃帮助降血压的食物,雪莲果就是很好的选择。雪莲果具有促进消化、促生肠道益菌,还有通便、降火清毒、提高免疫力的作用,除此之外,还能调整血液,降脂、降糖,清除高血脂,有降血压的作用。所以高血压患者吃雪莲果是有一定好处的。
高血压患者如果病情发作,可到医院做病史采集、血压检测、血生化等相关检查,监测血压,避免血压出现异常。病情发作时,可遵医嘱使用苯磺酸左旋氨氯地平片、氢氯噻嗪片等药物治疗。日常注意饮食清淡,保持低脂、低盐,限制高脂肪、高胆固醇的摄入,可多吃雪莲果、苹果等低糖的水果。
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