一般情况下,孕晚期的孕妇吃沃柑对胎儿比较好,但需适量,以免造成血糖升高。具体内容如下:
沃柑里面含有丰富的果酸、维生素等营养物质,容易被身体吸收,一般情况下,孕晚期的孕妇吃沃柑能够补充营养,有助于胎儿的生长发育,还能有效改善孕妇的皮肤、预防便秘、促进新陈代谢。但沃柑的糖分较高,孕晚期的孕妇吃沃柑应适量,过量吃沃柑可能会造成血糖升高,增加妊娠糖尿病的风险,不利于孕妇及胎儿的身体健康。
孕晚期的孕妇应合理膳食,维持营养均衡,积极了解孕期相关知识,避免过度焦虑、担忧。
赵晓东 主任医师妇产科学
三级甲等北京医院
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