睡不醒睡不够可能是过于劳累、怀孕、神经衰弱等因素导致的，也可能是肾虚引起的。
一、非肾虚导致的
1、过于劳累：在高强度的体力劳动和脑力劳动后，由于身体过于劳累、精神萎靡等，一般会睡不醒，并且睡不够。这属于正常现象，一般在足够的休息后，即可恢复精神。
2、怀孕：怀孕后由于受到雌激素、孕激素等因素的影响，女性常会出现头晕、乏力、食欲不振等情况。怀孕的女性不仅会在孕期出现睡不醒、睡不够等情况，还可能会出现反胃、呕吐等不适。这也属于正常现象，通常在三个月后即可得到缓解，不用过于担心。
3、神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，一般会出现入睡困难、白天思睡、心情烦躁等症状。患者如果患上了此疾病，常会因为睡眠不足，不仅睡不醒，还会睡不够。患者还可能会出现多梦、易惊醒、头昏等情况。患者可以按照医嘱服用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片、氟哌噻吨美利曲辛胶囊等药物进行治疗。
二、是肾虚导致的
肾虚在临床上常分为肾阴虚、肾阳虚等。
1、肾阴虚：肾阴虚一般指肾阴液亏虚，导致虚热由内而生所表现出的临床证候，主要表现为五心烦热、潮热、失眠多梦等。患者可能因为患上肾阴虚，由于没有得到良好的休息，可能会睡不醒、睡不够等。患者还可能会出现盗汗、腰膝酸软等症状。患者可以按照医嘱使用左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2、肾阳虚：肾阳虚是由身体阳虚所导致的虚寒性的病症，一般会出现性欲减退、面色淡白、夜尿多等情况。肾阳虚的患者可能会因为身体不适，常会导致精神萎靡，还可能会伴随出现腰膝酸软、怕冷等情况。患者可以按照医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、桂茸固本丸等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意休息，避免过度地进行性生活，睡前可以喝一杯温牛奶，洗热水澡，以保证睡眠质量。
