首页 > 健康科普 > 妇产科

孕妇能多吃榴莲吗

医生头像

张露 副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

孕妇一般不能多吃榴莲,需注意摄入量。
榴莲是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、蛋白质、脂类等,对孕妇身体有很好的滋养作用,孕妇通常可以适量吃,但是不能多吃。因为榴莲所含热量及糖分较高,过多食用可能使孕妇血糖水平上升,增加妊娠期糖尿病的风险,以及分娩巨大儿的可能性。并且榴莲性温,吃多容易引起上火症状,如喉咙疼痛、烦躁、失眠等,对孕妇及胎儿健康不利。由于榴莲中的纤维素在肠胃中吸水膨胀,过量食用还可能引起便秘问题。
为确保饮食合理,孕妇在食用榴莲时适量吃即可,平时注意保证膳食结构多元化,避免暴饮暴食。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐