脚后跟老皮特别厚可以通过温水泡脚、使用去角质足膜、涂抹凡士林后裹保鲜膜、使用修脚工具、定期使用护足霜等去除，建议及时就医诊治，谨遵医嘱。
1、温水泡脚：准备一盆温度适宜的温水，将双脚浸泡在其中约15至20分钟，待老皮软化后，使用磨脚石轻轻摩擦脚后跟的厚皮。注意力度要适中，避免磨伤皮肤。
2、使用去角质足膜：去角质足膜中含有一些化学成分，能使脚部的老皮逐渐脱落。按照产品说明使用足膜后，几天后老皮会自然脱落，露出新生的肌肤。但使用频率不宜过高，以免对皮肤造成过度刺激。
3、涂抹凡士林后裹保鲜膜：在脚后跟厚皮处涂抹厚厚的凡士林，然后用保鲜膜包裹起来，静置一段时间。凡士林能滋润皮肤，软化角质，配合保鲜膜的封闭作用，可增强效果。之后用搓澡巾等轻轻搓掉软化的老皮。
4、使用修脚工具：可以购买医生修脚刀等工具，在小心消毒后，由有经验的人轻轻削去脚后跟的厚皮。操作时要格外小心，避免割伤皮肤。
5、定期使用护足霜：选择含有尿素、水杨酸等成分的护足霜，每天坚持涂抹在脚后跟处。这些成分有助于软化角质，长期使用可以减少老皮的产生。
去除脚后跟老皮需要坚持和耐心。可以根据自己的实际情况选择适合的方法。同时，在日常生活中也要注意保持脚部的清洁和干燥，避免穿不合脚的鞋子，减少对脚后跟的摩擦，以预防老皮的再次形成。
