怀孕中期后面腰部疼，通常是胎儿增大引起的正常现象，也可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等引起的。
1.肌肉劳损：怀孕中期后面腰部疼，可能是进行了体力劳动导致腰部肌肉劳损引起的，需避免进行剧烈运动，要多休息，还可以使用热毛巾进行热敷配合局部按摩来缓解。
2.胎儿增大：在怀孕中期，胎儿基本已经较大，会压迫到孕妇的盆腔、髋关节等部位，就会导致血液循环不畅，进而出现后面腰部疼的情况，可以进行按摩来缓解。
3.腰椎间盘突出症：怀孕中期后面腰部疼，可能是腰部长期受到压迫导致局部增生引起的腰椎间盘突出症，可以通过按摩、更换睡眠姿势等方式来缓解。
除此之外，还可能是颈椎病原因引起的，需及时就医进行治疗。
