涨奶腋下疙瘩是否会自己退需要根据具体情况判断，如果是由于乳腺淋巴回流不畅引起的生理性疙瘩，在涨奶缓解后，一般可自行消退；若为腋下淋巴结肿大且存在炎症或其他病变，则可能不会自行消退，建议女性及时到医院完善检查。
在哺乳期，涨奶时乳房内乳汁淤积，乳腺组织充血、水肿，会影响乳腺淋巴回流，导致腋下淋巴结反应性增大，形成疙瘩。这种情况下，通过宝宝吸吮、吸奶器吸出乳汁等方式缓解涨奶后，乳腺淋巴回流恢复正常，腋下的疙瘩通常会逐渐变小直至消失。
如果腋下疙瘩是由于乳腺炎蔓延至腋下淋巴结，引起淋巴结炎，或者存在其他乳腺疾病，单纯缓解涨奶并不能使疙瘩自行消退。
女性需要及时排空乳汁，可采用正确的哺乳姿势和方法。
