轻微的晒伤导致的皮肤发红问题，可以通过冰敷、药物治疗和生活习惯的调整来得到缓解，需要及时就医进行治疗。
1.冰敷：如果这种现象持续很长时间，就可能引起皮肤癌。当受到强烈阳光的照射时，皮肤细胞内的蛋白质和核酸一般会吸收大量的紫外线，这可能导致皮肤出现红肿现象。在这种情况下，可以用毛巾将冰块或冰水包裹住局部进行冷敷处理，这有助于加速局部血管的收缩，从而缓解红肿症状。
2.药物治疗：严重的红斑和丘疹要及时去医院就诊。当皮肤因轻微的晒伤而发红时，可以在医生的建议下口服抗组胺药物进行治疗，例如氯雷他定片和盐酸左西替利嗪片等。如果发现某一区域的红肿状况相当严重，可以按照医生的建议，使用炉甘石洗剂或氧化锌洗剂等外用产品进行局部涂抹，有助于达到镇静和收敛的效果。
3.生活习惯的调整：需注意保持患肢干燥清洁。在接受治疗的过程中，患者应当避免使用具有刺激性的肥皂或热水来清洁受影响的区域，以防止因刺激而引发疼痛症状。当外出时，可以选择戴上遮阳伞或遮阳帽，这有助于避免紫外线对皮肤的直接伤害。
患者在日常生活中可以适量摄入富含维生素的食品，如西红柿、橙子和猕猴桃等，这有助于增强皮肤对阳光的抵抗能力，从而加速疾病的恢复过程。
