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烤肉上火吗

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

吃烤肉可能会引起上火,因为吃烤肉时会添加一些辛辣刺激的调味料,加重食物燥热的属性,建议吃烤肉上火的患者到中医科就诊,通过望、闻、问、切诊检查治疗。具体分析如下:
烤肉一般是通过炭火烤制而成,在烤制的过程中,炭火会导致大部分的水分和营养物质流失,使烤肉变得干燥。在吃烤肉时,为了增加烤肉的味道,会添加辣椒、花椒、胡椒、孜然等辛辣的调味料,因此,烤肉会变得辛辣刺激,燥热属性增强。
如果患者长期吃或一次性吃过多烤肉,可能会引起胃热,热邪循经络传递,传至心、肝、肺,引起三脏热邪亢盛,最终在体内生成火邪,继而使患者出现胃痛、反酸、口干、口臭、大便干结、小便短小等上火症状。
吃烤肉上火的患者,可以在医生指导下使用牛黄清心丸、龙胆泻肝丸、牛黄清肺片等药物治疗。在治疗期间,避免吃烤肉、冒菜、火锅等辛辣刺激性食物,多吃清淡、易消化、细软的食物,如豆腐、白菜、凉粉、白粥等。
在日常生活中,患者需要控制吃烤肉的频次和数量,并且在吃烤肉的时候,减少辛辣调味料的添加。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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