下面一般指阴部，十岁女孩阴部长一根毛了是否正常，需要根据实际情况来判断，具体分析如下：
十岁女孩在性激素的刺激下，身体处于生长发育阶段，阴毛、腋毛逐渐萌生，所以阴部长一根毛了是正常的生理现象。十岁女孩面对身体的变化时，容易有恐惧和害怕心理，家长要及时安抚，让其保持乐观的心态。如果十岁女孩阴部长一根毛了，还伴随着长浓密胡子、腹痛等不适症状，这种情况则不正常，可能是甲状腺功能亢进症、子宫肌瘤等疾病导致的。建议家长尽早带十岁女孩到医院检查，在医生的帮助下采取合适的方式进行治疗。在日常生活中，十岁女孩应注意养成良好的生活习惯，早睡早起，饮食以清淡为主。
