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孕妇能吃可可粉吗

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王凤英 主任医师妇产科学

三级甲等首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能吃可可粉,但需注意适量吃,具体内容如下:
可可粉也就是可可豆研磨而成的粉状物质,其中含有铜、铁、锰、锌、磷、钾、维生素A、维生素D、维生素E、咖啡因等物质,能帮助人体补充所需营养和能量,还有提升食欲的作用,对人体健康有一定的好处,所以孕妇一般能吃可可粉,但需注意适量吃,以免摄入过多咖啡因,造成过多钙质流失,影响胎儿的生长发育。
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