孕妇腰部两侧起像痱子一样的东西可能是过敏、湿疹等因素导致的，也可能是正常情况，建议患者根据实际情况选择合适的方法来处理。具体情况如下：
1.过敏：孕妇怀孕后抵抗力比较低下，腰部直接或间接接触变应原，可能会导致腰部两侧起像痱子一样的东西。建议孕妇注意保护患处皮肤，避免过度抓挠，可以在医生的指导下服用马来酸氯苯那敏片、维生素C片、盐酸赛庚啶片等药物进行治疗，症状好转后建议及时停药，避免影响胎儿发育。
2.湿疹：孕妇体质比较特殊，怀孕后内分泌不稳定，容易受到外界刺激后，可能会患上湿疹，从而出现腰部两侧起像痱子一样的东西。建议患者穿舒适宽松的衣物，特别是贴身衣物；尽量不抓挠患处，避免发生感染；可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、硼酸洗液、丹皮酚软膏等药物进行治疗。
3.正常情况：怀孕期间激素可能会升高，会使孕妇皮肤比较敏感，可能会出现孕妇腰部两侧起像痱子一样的东西。建议通过勤洗澡、勤换贴身衣物、清淡饮食等方式来改善。若症状持续未缓解或逐渐加重，建议孕妇及时去医院就诊，切勿自行用药。
