拉粑粑一般指排便。喝了冰水就想排便可能是胃肠敏感、胃肠炎等原因造成的，需要对症治疗。
1.胃肠敏感：患者的胃肠功能比较弱，对冰冷的食物比较敏感，容易加快胃肠蠕动的速度，出现喝了冰水就想排便的情况。建议患者要注意饮食，避免喝凉水或者食用其他生冷的食物，如雪糕、冰淇淋等。
2.胃肠炎：患者喝冰水过多，容易对胃肠道产生刺激，导致胃肠道痉挛，可能会引发胃肠炎，主要表现为腹痛、胃疼、腹泻等症状，因此，喝了冰水就想排便可能是胃肠炎造成的。建议患者可以在医生的指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌活菌散、酪酸梭菌二联活菌散等药物进行治疗。此外，患者可以适当喝温盐水，避免电解质紊乱的发生。
另外，喝了冰水就想排便还可能是胃溃疡、十二指肠炎、结肠炎等疾病，建议前往消化内科就诊。
