一般情况下，肱二头肌跳动可能是运动拉伤、肌肉劳损、缺钙等原因导致的，患者可以采取物理治疗、使用药物、日常护理等方法进行治疗。具体内容如下：
1.运动拉伤：不正确的运动方式、运动强度过大等原因可能导致患者运动拉伤，可能会造成局部的炎症反应，在炎症的刺激下，可能会使患者出现肱二头肌跳动的情况，患者可用冷水淋洗患处或用冷毛巾进行冷敷，同时，患者应合理安排运动负荷。
2.肌肉劳损：肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，长时间剧烈运动、劳累等原因可能会让肌肉呈收缩状态，容易导致肌肉痉挛，出现肱二头肌跳动的情况。患者可在医生的指导下使用吲哚美辛胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，同时患者应注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。
3.缺钙：缺钙指的是人体内钙缺乏的状态，钙缺乏可能会引起肌肉痉挛，出现肱二头肌跳动的情况。患者可在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗，同时，患者应多吃含钙丰富的食物，例如牛奶、骨头汤、虾皮、海带等。
