脚面上长了个疙瘩很疼可能是摩擦引起、腱鞘囊肿、痛风结节、皮脂腺囊肿、疖肿等因素引起的，建议患者及时前往正规医院就诊检查，通过日常护理、药物治疗的方式进行处理。
1、摩擦引起：鞋子不合适或过度摩擦可导致脚面局部出现红肿疙瘩，疼痛明显。患者日常应选择合适的鞋子，避免过度摩擦。
2、腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致，可在脚面出现疙瘩，可能伴有压痛。患者要避免过度活动患部，可在医生指导下外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶、酮洛芬凝胶等药物缓解疼痛。
3、痛风结节：痛风患者体内尿酸盐结晶沉积在关节周围，可在脚面形成疙瘩，疼痛剧烈，可能伴有红肿、发热等症状。患者应低嘌呤饮食，多饮水，可在医生指导下服用非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇片等药物降低尿酸水平。
4、皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管堵塞，皮脂逐渐淤积形成囊肿，可出现在脚面，伴有疼痛时可能是合并感染。患者应避免挤压囊肿，防止感染扩散，可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等药物抗感染。若囊肿较大或反复感染，可进行手术切除，如皮脂腺囊肿切除术。
5、疖肿：疖肿多由金黄色葡萄球菌感染引起，脚面出现红肿硬结，疼痛明显，后期可化脓。患者应注意休息，提高身体免疫力，可在医生指导下口服头孢克洛胶囊、阿奇霉素片、左氧氟沙星片等药物治疗。若疖肿较大、化脓严重，可能需要手术切开引流，如切开排脓术、脓肿切除术等。
此外，患者要注意保持脚部清洁，避免过度活动，选择合适的鞋子。
