围绝经期月经周期变短的主要原因包括雌激素水平降低、精神压力过大、甲状腺功能亢进症等。
1、雌激素水平降低：女性进入围绝经期后，由于卵巢功能衰退，会导致雌激素分泌减少，机体内雌激素水平降低，会使子宫内膜变薄，出现月经周期变短的情况。平时要注意调整饮食，可以适量食用黄豆、大豆、豆腐等食物，其中含有植物性雌激素，可以适量为女性补充雌激素，缓解不适症状。
2、精神压力过大：围绝经期的女性可能处于精神压力较大的状态中，会影响下丘脑和垂体的功能，导致女性体内的激素水平异常，会出现月经推迟、月经周期缩短的现象。日常要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以适量进行户外活动，比如爬山、跑步、打太极拳等，还有助于提高免疫力，增强体质。
3、甲状腺功能亢进症：碘元素摄入过多、内分泌失调、精神刺激等因素可能导致甲状腺功能亢进症，出现甲状腺激素大量分泌的情况，会影响女性的代谢系统，使月经周期变短。可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物抑制甲状腺激素，缓解症状。
除上述原因外，还有黄体功能不全、肝炎、子宫腺肌病、子宫肌瘤等，建议及时前往医院就诊，在医生指导下积极接受对症治疗，以免延误病情。
