闻康健康

一般情况下，无花果干可以泡水喝，能够给身体带来益处，具体内容如下：
无花果干可以泡水喝，其含有大量的柠檬酸、琥珀酸、苹果酸等物质，可以起到抗炎消肿的作用，并且能够滋养肌肤，促进肌肤的新陈代谢；无花果干含有丰富的膳食纤维、果胶、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质，泡水喝可以起到健脾消食、降血脂、降血压的作用，对心血管有保护作用，泡水喝可以预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生；无花果干含有丰富的硒元素，硒元素可以增强机体的免疫系统，因此，无花果干泡水喝可以帮助机体补充硒元素，增强身体免疫力。