牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面，通常与牙菌斑、口腔卫生习惯差等因素有关。牙结石自己脱落可能与咀嚼食物、唾液冲刷、刷牙、牙结石不稳固等因素有关，通常无需特殊处理。
1、咀嚼食物：牙齿咀嚼食物的过程中，食物将牙结石慢慢推动，而且牙齿咀嚼食物时会产生咬合振动作用，从而导致牙结石脱落。
2、唾液冲刷：唾液有一定的冲刷功能。如果牙结石比较多，面积比较大，可能部分牙结石会因为受到唾液的长期冲刷而自行脱落。
3、刷牙：如果患者日常注意口腔卫生，掌握正确的刷牙姿势，刷牙时牙刷长期冲刷牙结石部位，从而导致部分牙结石逐渐自己脱落。
4、牙结石不稳固：牙结石通常位于牙龈周围，时间长了之后内部可能有钙化物形成，出现短期的空洞，从而导致牙结石不稳固，出现牙结石自己脱落的情况。
牙结石可能会引起牙龈红肿、口腔异味等症状，还可能引起牙周炎、牙龈炎等并发症。患者可以前往医院通过牙结石洁治术、牙结石刮治术等方式进行治疗，日常可以多吃白菜、苹果等富含膳食纤维的蔬菜和水果，对清洁牙齿有一定的作用。
