牙会自动脱落牙结石可能是咀嚼作用、唾液作用、刷牙等原因导致的。
1、咀嚼作用：牙结石是指正在钙化或已经钙化的菌斑及软垢，沉积在牙齿或修复体表面上。当牙结石堆积在牙齿表面后，在咀嚼食物的时候咬坚硬的食物，牙齿产生的咬合振动作用就会导致牙结石自动脱落。
2、唾液作用：食物残渣沉积黏附于牙齿表面，形成了牙结石，附着在牙齿的牙颈部，如果牙结石与牙面的结合面比较疏松，而唾液具有冲刷功能，也有可能导致牙结石掉落。
3、刷牙：牙结石是由食物残渣以及口腔液体长期沉积于牙齿表面，逐渐矿化形成。勤刷牙能够及时将牙齿表面残留物质清除，将部分体积较小的牙结石清除，保持良好的口腔环境。
针对牙结石，患者还可以采取龈下刮治术来治疗。在日常生活中，还需要养成良好的口腔护理习惯，饭后漱口、及时使用牙线等工具清洁牙间隙，保持口腔卫生。按时刷牙，掌握正确规范的刷牙方法，刷牙时间保持在5分钟以上。少食含糖食物，多吃富含纤维的食物，包括芹菜、菠菜等。
