怀孕期间胸突然变软了可能正常，也可能是不正常的，建议遵医嘱进行护理。
随着怀孕后体内激素水平的逐渐升高，乳腺导管可能会受到刺激，从而引起乳房疼痛的症状。然而，在怀孕大约35天后，激素水平会逐渐稳定，减少对乳房的刺激，乳房可能会变得柔软，疼痛感通常也有所减轻。这通常是正常的生理现象，无需额外治疗。但是，如果怀孕后黄体酮水平不足导致先兆流产，容易影响体内激素的分泌，可能会出现胸部变软、阴道出血、腹部疼痛等症状。在该情况下，可以按照医生的建议使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
在怀孕期间，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，要注意规律作息，尽量早睡早起，还要注意健康饮食，并且要遵医嘱定期进行产前检查，以明确自身及胎儿的情况。如果身体情况存在异常，应积极配合医生进行干预，切忌盲目采用偏方。
