闻康健康

一般情况下，淮山是指淮山药，淮山药性平，薏米性寒，淮山薏米糕主要食材是淮山药和薏米，一般情况下，淮山薏米糕的副作用有损伤体内阳气、导致消化不良等。具体分析如下：
1.损伤体内阳气：因淮山薏米糕中的薏米性寒，如果吃得太多容易损伤体内阳气，可能会导致身体虚冷，孕妇、月经期间的女性和体质虚寒者慎吃。
2.导致消化不良：因淮山薏米糕中的薏米所含的糖类黏性较高，且淮山药块茎富含淀粉，过量地吃淮山薏米糕可能会导致脾胃功能下降，出现便秘和腹胀的症状。