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吃硒片对身体有什么好处

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马伟 副主任医师全科

三级甲等山东省立医院

吃硒片对身体通常有提高免疫力、美容养颜、预防心血管疾病等好处。硒片属于补硒的保健品,建议患者务必遵医嘱服用。

1、提高免疫力:

患者遵医嘱适量服用硒片后,通常可以给身体补硒。硒是一种比较重要的营养物质,适当补硒后,能够提高患者的身体免疫力,对身体有好处,能增强抗病能力。

2、美容养颜:

硒片通常含有丰富的硒元素,具有一定的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,可以帮助皮肤对抗紫外线的刺激,在一定程度上能够起到美容养颜的作用。

3、预防心血管疾病:

硒片能够帮助患者清除体内过多的自由基,因此还可以预防心血管疾病,建议患者务必遵医嘱正确服用硒片。

此外,还具有改善甲状腺功能、维持肝脏正常功能等好处。由于硒片属于补硒的保健品,通常不可以替代药物,建议患者务必遵医嘱服用硒片,不要随意服用。患者还要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,应该注意劳逸结合。

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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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