走路腘窝疼痛可能是外伤、骨关节炎、腘窝囊肿等原因导致的。患者需要根据病因对症治疗。
1、外伤：如果患者的腘窝部位被树枝、玻璃等物品划伤，可能会导致软组织受到损伤，引起出血、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用聚维酮碘溶液、缓冲生理盐水等药物进行消毒处理。也可以通过冰敷的方式来缓解疼痛。
2、骨关节炎：如果患者的膝关节发生了病变，可能会引起骨关节炎，膝关节及其周围组织可能会出现疼痛、僵硬、肿大等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗，能够起到止痛的作用。也可以通过针灸、按摩等物理方式进行治疗。
3、腘窝囊肿：本病可能是局部滑囊和半腱肌、腓肠肌内侧头的轻微损伤所致，会引起肿胀、疼痛等症状。患者穿刺引流、微创手术等方式进行治疗。日常生活中避免对膝关节相关部位的过度损伤，以免导致病情加重。
出现不适症状时，患者应该及时到医院的骨科就诊，通过体格检查、X线检查、关节液检查等方式查明病因再对症处理。
