一般情况下，体验分娩阵痛通常要18岁及以上，具体内容如下：
体验分娩阵痛通常是使用分娩阵痛体验仪来释放一定量的电流，以刺激肌肉收缩，模拟分娩时的疼痛感。分娩阵痛通常分为10级，在体验过程中，疼痛感逐渐加强，最终可能出现与神经痛相似的剧痛，可能会比较难承受。如果体验者没有18岁，则属于未成年人，此时，体验者的身心发育尚未完全成熟，可能无法承受分娩阵痛；而18岁及以上为成年人，体验者身心发育较为成熟，对于体验分娩阵痛的认识较为全面、深刻，对于疼痛的承受能力也比较强，通常能够去体验分娩阵痛。此外，在体验过程中，如果体验者感觉出现了难以忍受的疼痛，应及时中止体验，以免对身体健康产生负面影响。
