分娩一般从轻微阵痛到胎儿娩出需12至16小时。建议就医咨询，并遵医嘱处理。
分娩过程分为多个阶段，从规律的轻微阵痛开始，即宫颈口开始扩张。在较短时间内，初产妇在宫口扩张的潜伏期，一般需要8小时，此阶段宫缩相对较弱，疼痛尚可忍受，宫口缓慢扩张至3-4厘米。这是身体为分娩做准备的阶段，子宫逐渐收缩，推动胎儿向宫颈口移动。在较长时间内，进入活跃期后，宫口扩张速度加快，从4厘米到胎儿娩出，通常还需要4-8小时，宫缩强度加大，疼痛也更加剧烈，胎儿在子宫收缩力和母体用力的作用下逐渐通过产道。但如果产妇存在骨盆狭窄、胎儿过大等情况，分娩时间可能会延长，约10%-20%的产妇会出现该种情况，甚至可能需要转为剖宫产。
分娩前要提前准备好待产包；产妇在分娩过程中要听从助产士的指导，正确用力；家属要给予产妇心理支持和鼓励；产后要注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复；观察恶露情况，若恶露量多、有异味或伴有发热等症状，应及时处理。
