孕妇喝柠檬水的正确泡法是：选取新鲜柠檬，用盐搓洗表皮后切成薄片，取1-2片放入温开水中浸泡即可，可依个人口味适量添加些蜂蜜。
柠檬水就是将柠檬浸泡在水中制成的饮品。柠檬富含维生素C、柠檬酸、钾等多种营养成分，维生素C有助于增强孕妇免疫力，对胎儿的发育也有好处，柠檬酸能起到开胃消食的作用，帮助缓解孕期可能出现的食欲不振情况，而钾元素对维持身体正常的生理功能有益。之所以要用盐搓洗柠檬表皮，是为了去除表面的蜡和杂质，保证卫生。选择温开水，是因为开水温度太高会破坏柠檬中的营养成分，冷水又不利于营养的充分溶出，且孕妇不宜喝太凉的饮品，以防肠胃不适。放1-2片柠檬既能保证有足够的风味和营养融入水中，又不会因柠檬过多导致味道过酸刺激肠胃。适量加蜂蜜可以进一步改善口感，还能润肠通便。
孕妇喝柠檬水要注意适量饮用，每天不要超过1-2杯，避免摄入过多酸性物质影响肠胃健康。同时，要确保柠檬新鲜、无变质情况，购买正规渠道的产品。而且，如果孕妇本身胃酸过多或者有胃溃疡等肠胃疾病，要先咨询医生是否适合饮用。要是饮用后出现腹痛、腹泻等不适症状，必须及时就医，遵医嘱进行相应的检查和处理，切不可自行随意用药。
