通常芡实可以泡水喝。
芡实是一种睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。芡实通常可以泡水喝，主要是因为其具有一定的药用价值。芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。将芡实泡水后，其中的部分有效成分会溶解在水中，饮用后可以在一定程度上发挥其药用功效。
但在饮用芡实水时也有注意事项。首先芡实有较强的收敛作用，所以便秘、尿赤及产后妇女不宜饮用。其次芡实泡水喝的效果相对有限，如果有特定的健康问题，应该在医生的指导下进行综合治疗。另外购买芡实时要选择正规渠道的产品，确保质量。在冲泡时，可以根据个人口味适当加入蜂蜜、红枣等，以改善口感。同时，要注意适量饮用，不要过量，以免引起不适。如果期间出现不良症状，则应该及时前往医院就诊处理。
