一般来说，可以通过日常护理、药物治疗以及手术治疗的方式缓解颈椎病头痛、头晕。具体分析如下：
1、日常护理：如果患者存在颈椎病，可能会对局部血管和神经造成压迫，进而可能会导致头部缺血缺氧，进而可能会出现头痛、头晕的症状。建议患者注意休息，避免长时间劳累和剧烈运动，同时应该保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，而且可以适当热敷、按摩患处。
2、药物治疗：患者也可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，前者可以有效改善局部肌肉的痉挛状态，后者可以有效抗炎镇痛，进而可以有效改善症状。
3、手术治疗：如果患者的症状比较严重，也可以在医生的指导下选择颈椎病前路减压术、前路减压和颈椎融合术等手术方式进行治疗，可以辅助解除血管和神经的压迫，进而改善不适症状。
此外，患者日常应该注意合理饮食，避免进食啤酒、大蒜等刺激性食物，以免加重不适症状。
