在孕晚期阶段，喝牛奶并不会导致体重增加，另外牛奶中还含有大量维生素和矿物质，对胎儿发育有重要作用，有利于提高新生儿成活率。适当地喝牛奶有助于补充体内钙元素的不足，同时也能提升人体免疫系统的功能，调整内分泌平衡，并优化体内的微循环状况，一般不会导致巨大儿，需要及时就医进行检查。
牛奶中富含各种营养元素，如钙、镁、磷、钾，以及矿物质、蛋白质和脂肪等，这些都是对胎儿成长和发育有益的营养物质。所以很多女性都会在怀孕中期选择牛奶作为孕期的主要营养食品之一，然而如果在孕晚期胎儿出现胎盘钙化或胎儿体积过大，应尽量避免食用蛋白质和脂肪含量较高的食品，并尽量减少牛奶的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。在怀孕后期，应该限制奶类食品的摄入量。在孕晚期，如果胎儿的发育相对较小或者胎盘尚未完全成熟，可以适当增加纯牛奶的摄入量。建议严格控制饮食习惯，以防止胎儿体重过快地增加。怀孕中期要做好保健工作，防止早产、流产等并发症的发生。避免挑食，确保摄取均衡的营养，进行适量的身体活动，并避免始终卧床休养，可以帮助胎儿更好地进入花盆。
在孕期要保持安静、愉快，尽量避免紧张焦虑情绪。应定期进行产前检查，观察胎儿的成长和发育，同时检查胎盘和羊水的状况，并密切关注胎儿的活动。
