闻康健康

吃奥氮平一般可以吃核桃、开心果、夏威夷果等干果。
1、核桃：奥氮平属于一种神经安定药物，能够和体内的多巴胺相结合，从而起到镇静的效果。核桃中含有不饱和脂肪酸、微量元素、蛋白质等营养物质可以给身体补充营养，同时也不会和奥氮平药物产生冲突。
2、开心果：开心果中含有丰富的维生素和矿物质、不饱和脂肪酸，能够起到改善神经衰弱以及健脾益脑的效果。
3、夏威夷果：夏威夷果中含有丰富的维生素E，能够消除体内的自由基。同时夏威夷果中也含有优质蛋白以及不饱和脂肪酸，可以达到健脑益智的效果。