手上脚上突然爆出很多红点痒一般和湿疹、虫咬皮炎、日光性皮炎、过敏反应、足癣等原因有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1.湿疹：湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，可能与过敏、环境因素等有关。手上和脚上的湿疹的表现可能以红色的丘疱疹为主，有渗出倾向，刺激局部皮肤可出现瘙痒的症状。可在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂等，可以缓解症状。
2.虫咬皮炎：虫咬皮炎是由于被致病虫类叮咬，如蚊子、螨虫等，接触其毒液或虫体的毒毛而引起的一种皮炎。特点是皮肤上呈丘疹样风团，上有针尖大小的瘀点、丘疹或水疱，呈散在性分布，轻者瘙痒，重者灼痛。轻者多数无需特殊治疗，可逐渐自行消退；严重者可在医生建议下涂抹糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等进行治疗。
3.日光性皮炎：属于因手脚常暴露在阳光下，受到日光照射后数小时或数天发生的皮肤炎症。一般表现为瘙痒性皮疹、红点，也可表现为斑丘疹、丘疱疹、水疱等多形性皮疹。患者需脱离晒伤环境，并遵医嘱使用炉甘石洗剂等药物。
4.过敏反应：可能是对某些物质过敏，如洗涤剂、化学物质或某些食物等，导致手上和脚上出现小红点并伴有瘙痒症状。避免接触过敏原，保持手脚清洁干燥。
5.足癣：由真菌感染导致的足部皮肤病，也可能影响到手上。常见症状包括瘙痒、小红点和水疱等。治疗时需使用抗真菌药物。
注意保持手脚清洁干燥，避免接触过敏原和刺激性物质。
