躺着感觉身体在摇晃,可能是生理性因素导致的,也可能是贫血、颈椎病等病理性因素导致的,建议及时采取治疗。
1、生理性因素:如果在日常过度熬夜、精神压力大,或身体受凉,可能会导致身体不自觉晃动、颤抖。建议调节日常作息习惯,尽量处于温度适宜的环境内生活。
2、贫血:如果是贫血患者,因为体内血液循环不畅,可能会导致大脑供血不足,出现头晕、身体乏力、面色苍白等不适症状,躺下时有漂浮感。建议在日常注意食用补血食物,还可以遵医嘱使用葡萄糖酸亚铁片、复方枸橼酸铁铵糖浆等补铁剂治疗。
3、颈椎病:颈椎病可能是长期低头、颈部劳损等因素导致的,当患者躺下时,如果枕头抬高,可能会压迫到神经,引发头晕、肩颈麻木、身体晃动的情况。建议日常注意运动,尽量不要睡软床、高枕,还要适当按摩肩颈。
此外,躺下后身体晃动,还可能是梅尼埃病、大脑动脉粥样化等因素导致的,建议患者及时采取对应治疗。