如果存在上火的情况，通常能喝茉莉花茶，但要注意控制茶叶冲泡量。
从中医理论来解释，上火归于热证范畴，为体内阴阳失衡所致，考虑与外感热邪、情绪过激、好食辛辣等因素相关，患者多有口苦燥渴、龈齿肿痛、尿少便秘等症状。
在饮食方面，患者应尽量避免进食桂圆、菠萝、石榴等热性食物，但通常可以喝茉莉花茶。因为茉莉花茶属于花茶，以绿茶作为茶坯，汤色黄绿、滋味醇厚，有助于消食去腻、清心除烦、解毒降火，能够清降患者体内的火热之邪，调和阴阳平衡，改善体内阴盛阳衰的情况，缓解上火所致的不适症状。
但是，茉莉花茶性质偏凉，不建议患者过量饮用茉莉花茶，以每日茶叶冲泡量不超过15克为宜，可以分3-4次冲泡，以免损伤脾胃功能，避免出现腹痛、泄泻、腹胀等症状。
除茉莉花茶外，上火的患者还可以适当地喝菊花茶、金银花茶等茶饮，但要尽量避免喝熟普洱茶、姜枣茶等茶饮，以免加剧体内阴阳失衡的情况。如果喝茶未能改善上火的情况，患者可以遵医嘱使用三黄片、黄连上清丸、牛黄清火丸等药物来调理身体。
