睡前梳头是否容易失眠，需要根据具体情况进行分析。适度梳头能够促进睡眠，但梳头时用力过度，可能会造成失眠的问题。
1、适度梳头：在入睡前，患者可以力度适中地用梳子梳头，能够促进头部的血液循环，增强脑细胞营养供应，还可以帮助患者放松身心，从而有助于促进患者入睡。建议患者不用过于紧张，一般不会影响患者的睡眠情况。
2、用力过度：患者要注意，如果在睡前大力梳头，用力过度时，可能会导致头发被扯掉，还可能会损伤患者的头皮，造成疼痛的症状，进而导致患者身体不适，难以及时入睡。
建议患者在睡觉前，可以动作轻柔地梳头，还可以适当按摩头部，也可以提升睡眠质量。
