闻康健康

擀筋通常是指使用擀杖对局部皮肤组织做出相应治疗，在做完擀筋后，一般不建议立刻做汗蒸，以免引起昏厥现象发生。
擀筋可以加快皮肤内的血液循环，同时还可以帮助身体排出堆积寒气，能够有效缓解腰酸背痛，擀筋之后身体会出汗，并且身体处于虚弱状态，通常不建议马上做汗蒸，以免造成身体过度气虚，导致晕厥现象发生。在做完擀筋后需要多饮温开水，可以加快身体排毒，同时也需要合理改善饮食，要多去食用一些新鲜瓜果蔬菜，避免去食用油腻食物。