高压指的是收缩压，低压指的是舒张压。收缩压100mmHg、舒张压74mmHg在正常范围。
正常情况下，收缩压的正常范围在90mmHg~140mmHg，舒张压的正常范围在60mmHg~90mmHg，日常测量的血压为收缩压100mmHg、舒张压74mmHg，处在正常的范围内，此时并没有诱发身体不适的症状。如果身体不存在高血压或低血压的情况，日常生活中定期测量血压即可，同时要避免经常吃高盐高脂的食物。若是患有低血压或高血压出现上述症状，说明药物治疗达到了一定的效果，还需要继续服用药物进行缓解，不可以自行停止用药。
在日常生活中，需要放松自身的心态，也需要静坐一段时间才能够测量血压，利于得出准确的结论。
