湿气重肝火旺的患者可以在医生的指导下使用艾叶、黄柏、龙胆草、茵陈、苍术等中药材泡脚，患者应在中医医师的指导下用药。
1、艾叶：艾叶主要成分含挥发油，如桉叶素、樟脑等，用艾叶泡脚可以温经散寒、祛湿止痒。对于湿气重的人，通常能帮助去除体内湿气，改善湿气导致的身体困重等情况；对于肝火旺的人，其温性可以适当中和肝火过旺带来的烦躁情绪，起到一定的调节作用。
2、黄柏：用于泡脚时，能通过皮肤吸收部分药效，对于湿气重且伴有下焦湿热以及肝火旺引起的目赤肿痛等症状有一定的改善作用，可有效清泻体内的湿热。
3、龙胆草：泡脚过程中，能发挥其清泻肝火的功能，减轻肝火旺导致的头晕目眩、口苦等症状，同时对于湿气重而出现的湿热之症也有一定的缓解效果，帮助调节体内湿热环境。
4、茵陈：泡脚时，通常可以帮助去除体内湿气，改善因湿气重而引起的困倦、舌苔厚腻等情况，并且对肝火旺导致的黄疸等肝胆湿热症状也有一定的辅助治疗作用，促进体内湿热的排泄。
5、苍术：用苍术泡脚可以有效改善湿气重所导致的腹胀、食欲不振等脾胃湿困症状，同时对于因肝火旺而影响脾胃运化导致的湿气内生也有一定的调节作用，增强脾胃的运化功能，减少湿气的产生。
患者在使用中药材泡脚时，要注意水温适宜，避免烫伤。
