闻康健康

通常情况下，长期吃酵素果冻通便可能会有依赖，偶尔吃则不会。具体分析如下：
酵素果冻是一种美容果冻，还可以调理肠道菌群，缓解便秘，有促进排便的作用。通常偶尔吃酵素果冻通便不会有依赖，但是长期吃容易使肠道蠕动功能减慢，可能会出现依赖的情况。
在日常生活中，患者应以清淡、易消化的饮食为主，多喝温水，可以减少便秘的情况，严重时应该就医诊治。