溢奶并不一定是涨奶的表现，溢奶，是产后女性常见的生理变化，通常由于产妇在生产过程中耗失气血过多，导致乳房不能有效摄纳乳汁，使得乳汁自行溢出。
而涨奶则是由于乳汁排出不畅或乳腺管不通畅，导致乳汁在乳房内积聚，使乳房变得饱满、发胀，并伴有疼痛的现象。涨奶时，乳房可能会变得硬实，甚至出现红肿和疼痛，给产妇带来不适。
虽然溢奶和涨奶都与乳汁有关，但两者的原因和表现并不完全相同。溢奶可能是乳腺管内压力增大，乳汁自然流出的现象，不伴随明显的不适。而涨奶则是一种病理状态，需要及时采取措施缓解，如冷敷、按摩、适当哺乳或泵奶等，以避免乳腺炎等并发症的发生。
如果产妇出现溢奶或涨奶的症状，建议及时就医，避免对机体的健康造成损害。
