一用力伸展就肌肉痉挛可能是受寒、不当地进行运动、缺钙、肌肉拉伤、癫痫等原因导致的，患者需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1.受寒：如果患者在寒冷的环境中用力伸展身体，肌肉容易发生强直收缩，进而出现肌肉痉挛的情况。建议患者尽量在室内进行运动，在运动前注意做好热身运动。
2.不当地进行运动：如果患者长时间大量进行运动，用力伸展的患者可能因为动作难度超出肌肉能力范围，导致肌肉收缩不协调，进而出现肌肉痉挛的情况。建议患者合理进行运动，避免运动过度。
3.缺钙：患者可能因为挑食引起缺钙，缺钙的患者在用力伸展时，可能因为神经肌肉兴奋性升高，进而导致肌肉痉挛。患者可以按照医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物来补钙。
4.肌肉拉伤：患者用力伸展身体时，可能因为超过了肌肉活动的范围引起肌肉拉伤。患者可能会出现肌肉疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、复方南星止痛膏、舒筋活血片等药物进行治疗，一般可以起到活血、止痛等作用。
5.癫痫：患者可能因为遗传、脑发育异常等引起癫痫。用力伸展身体的患者可能因为发病，进而出现意识丧失、瞳孔散大、肌肉痉挛等情况。患者可以按照医嘱使用苯妥英钠片、左乙拉西坦片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，通常可以起到抗癫痫的作用。
患者平时需要避免劳累，注意多休息，定期到医院复查。
