上火的患者通常能适量吃红果参，建议适量吃。
患者可能因为未注意饮食、情绪不佳等引起上火，进而出现牙龈肿痛、口干、小便短赤等症状。为了缓解不适症状，患者在饮食上需要注意清淡，避免食用温热的食物，可以适量吃一些凉性的蔬菜、水果，比如白萝卜、豆芽、梨等。红果参是一种营养价值较高的食物，上火的患者也可以适量吃一些红果参。
红果参的果实性凉，上火的患者适量吃此食物通常不会对身体造成不良的影响，建议患者不用担心。红果参含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E等营养成分，患者适量吃此食物还可以为人体补充所需的营养。需要注意的是，患者需要避免过量吃红果参，以免增加胃肠道的负担，进而出现腹胀、恶心、呕吐等情况。
建议患者按照医嘱使用黄连上清片、清火栀麦片等药物进行治疗，通常可以起到清热降火的作用，进而缓解不适症状。患者应戒烟戒酒，避免食用辛辣、油腻的食物，比如烧烤、火锅等。患者平时需要多喝温水，避免劳累，尽量保持良好的情绪。
