腱鞘囊肿自己消失了，说明囊肿可能较小，且不严重，但是为了保险期间，建议就医进行检查，明确实际情况。
腱鞘囊肿是指腱鞘囊发生异常膨胀和积液的情况，通常位于手腕或手指上，可能会导致局部肿胀和轻度不适。腱鞘囊肿的大小和症状通常会随着患者的实际使用手部情况而有所变化。有些囊肿可能是暂时性的，并在一段时间后自行消失。这可能是因为囊肿内的液体被吸收，或者因为身体自身的修复机制修复了问题。
如果患者的囊肿自行消失，为了保险期间，建议患者就医进行检查，如CT检查、血常规检查、体格检查等来明确诊断。如果检查结果正常，通常不需要进行特殊治疗。
患者要注意，不同的囊肿状况可能需要不同的处理。如果囊肿引起明显的不适、疼痛或功能障碍，建议及时就医进行，医生通常可以根据囊肿的大小、症状和影响范围，决定是否需要治疗。常见的治疗方法包括休息，使用冷敷或热敷、按摩和物理治疗等。在较为严重的情况下，如果囊肿持续存在或有明显症状，医生可能会建议进行其他治疗方法，如穿刺抽液或手术切除。
