感觉左胸肌肉疼，可能是过度运动、外伤、病毒性感冒、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素引起的，建议及时的进行针对性处理。
1、过度运动：过度运动可能会导致胸口肌肉乳酸蓄积，出现左胸肌肉疼痛的症状。此时要停止过度运动，适当的休息，可以按摩局部肌肉改善不适。
2、外伤：运动期间有可能会引起肌肉拉伤、挫伤等，局部肌肉受损，可引起肌肉疼痛的症状。此时要保证患处的干净卫生，适当冷敷减轻肿胀，一段时间后不适症状可改善。
3、病毒性感冒：侵入身体的病毒可能会侵犯到胸膜，导致患者发热、胸闷、胸痛等。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、双黄连口服液等药物进行治疗，起到清热解毒的作用。
4、胸膜炎：胸膜腔是胸膜围成的一个密闭腔隙，当各种致病微生物侵入，可引起胸膜炎，常伴胸腔积液，通常会导致患者胸部疼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸克林霉素胶囊等药物控制炎症。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：该疾病会引起冠状动脉供血不足，心肌暂时缺血与缺氧，症状以发作性胸痛为主。可遵医嘱使用丹参注射液、丹七片等药物来活血化瘀、通脉止痛。
恢复期间需要保证充足的睡眠，避免精神过度紧张。
