西米是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉经过处理制成的食物。通常情况下，西米吃多了对身体有害，可能会引起消化不良或导致身体肥胖。具体情况分析如下：
1.引起消化不良：西米属于不易消化的食物，如果西米吃多了，可能会影响肠胃的功能，加重肠胃的负担，容易引起消化不良。如果出现消化不良的症状，一般可以在医生的指导下服用药物进行治疗，例如多潘立酮片、盐酸左氧氟沙星胶囊、奥美拉唑肠溶片等。
2.导致身体肥胖：西米的热量较高，每100克西米中含有350大卡左右的热量，如果西米吃多了，大量的热量可能会在体内堆积，可能会导致身体肥胖，所以平时不宜吃过多的西米。
