产后十几天通常还能开奶,建议及时就医并遵医嘱治疗。
产后开奶的较好时间是产后半小时内,让宝宝尽早吸吮乳头,可刺激乳腺分泌乳汁。但即便产后十几天没有及时开奶,也仍有机会。在这个阶段,乳腺组织依然具备分泌乳汁的能力,只要采取正确措施,就能促进乳汁分泌。一方面,宝宝频繁有效的吸吮比较重要,宝宝吸吮乳头能传递信号给大脑垂体,促使催乳素分泌,进而刺激乳腺细胞合成并分泌乳汁,妈妈要增加宝宝吸吮次数,按需哺乳,每次哺乳时间不少于20分钟,保证两侧乳房都得到充分吸吮。另一方面,妈妈自身的身体状况和心理状态也会影响开奶效果,充足的休息、合理的饮食能为乳汁分泌提供能量支持,多摄入富含蛋白质、水分的食物,如鱼汤、猪蹄汤、鸡蛋等,保持心情舒畅,避免焦虑、紧张情绪,因为不良情绪会抑制乳汁分泌。
日常护理上,产后十几天想要开奶,妈妈要注意乳房护理,每次哺乳前用温水清洗乳头,防止细菌感染,哺乳后若有乳汁残留,可用手或吸奶器挤出,避免乳汁淤积引发乳腺炎。保证充足睡眠,每晚睡足7-8小时,白天可适当小憩,家人给予关心支持,帮助照顾宝宝,让妈妈有精力投入到开奶和育儿过程中,定期观察乳汁分泌量及宝宝生长情况。