想祛湿、减脂肪的患者需要及时就医，一般可以在医生的指导下使用荷叶、苍术、泽泻、薏苡仁、决明子等中药。
1、荷叶：荷叶通常能帮助清除体内湿气，对于暑湿泄泻等有一定作用。在减脂肪上，荷叶中的生物碱等成分可以在一定程度上抑制脂肪吸收、促进脂肪分解，从而帮助减少体内脂肪堆积。
2、苍术：苍术的燥湿健脾作用对于湿气重的情况效果显著，通过去除脾胃湿气，改善脾胃运化功能。这在一定程度上有助于减少因脾胃运化不良导致的脂肪堆积，促进身体的新陈代谢。
3、泽泻：泽泻主要通过利水渗湿的作用，将体内多余的水分排出体外，从而带走湿气；其化浊降脂的功能有助于降低血液中的脂质，减少脂肪在体内的沉积，对减肥和改善身体湿气重的状况有帮助。
4、薏苡仁：薏苡仁通常能够利水渗湿，将体内湿气排出，而且其健脾的功效有助于调节身体的消化吸收功能，避免脂肪过度堆积。对于湿气重且有减肥需求的人来说，是一种比较合适的中药。
5、决明子：决明子通常可以通过润肠通便的作用，排出体内的宿便和毒素，减少湿气的产生。在一定程度上也有助于调节脂肪代谢，减少脂肪在体内的吸收和堆积，辅助减肥。
使用这些中药时，患者需要注意饮食的均衡，避免食用过多油腻、甜食等易生湿和导致脂肪堆积的食物。
