月经最后一天不建议自慰。
月经最后一天，子宫内膜尚未完全修复，宫颈口也可能仍处于微微张开的状态，自慰可能会使女性生殖器官充血，导致月经量增多或经期延长。而且，自慰过程中如果不注意卫生，手上的细菌或其他病原体很容易进入阴道，引发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。此外，高潮时子宫收缩，可能会导致少量经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生风险，这种疾病会引起痛经、不孕等一系列问题。
如果在月经最后一天自慰引发了感染或其他问题，可能会出现腹痛、阴道分泌物异常、发热等症状，长期可能影响生殖系统健康和生育能力。
若在月经末期有性冲动，要注意克制。若出现不适症状，如阴道瘙痒、疼痛、分泌物异常等，女性应及时就医。
