姜枣茶在伏天后仍可适量饮用，对身体无明显不良影响。如有不适，建议及时就医，遵医嘱治疗。
姜枣茶是一种传统药膳，由生姜和红枣熬煮而成，特别适宜驱寒暖体，对手脚冰凉有显著改善效果。对于经期女性，能促进经血流畅，缓解痛经不适。在三伏天，湿热气候令人不适，饮用姜枣茶能有效解渴并补给体液。适量饮用不仅不会引发不适，反而有益健康，所以，伏天通常仍适宜喝姜枣茶。
尽管姜枣茶对人体有益，但不是每个人都适用。尤其对于热性体质者而言，需谨慎饮用，因为红枣和生姜皆为温热性质食物，过量摄入可能导致热性体质者出现大便干结、口渴、易上火等不适反应。糖尿病患者应避免喝姜枣茶，因其含糖量较高，可能引发血糖波动，不建议饮用。
