陈皮姜枣茶一般适合胃寒、外感风寒、宫寒、月经不调女性等人群喝。
1、胃寒：陈皮和姜枣茶中的陈皮具有辛辣和香味，能够温暖和通畅苦味和干燥感，主要作用于脾和胃的经络，具有调节气流、消除胀气、燥湿的效果，同时还具有苦味和降湿的特性；甘草味甘微苦，性平无毒，能调和诸药，具有缓急止痛之功效。生姜具有辛散和温通的特性，不仅可以中和体内的逆气，还能温暖胃部并驱散寒气；陈皮辛能助阳升发，姜枣甘补气血阴阳之阴，均具有健脾止泄之功效，同时还能够增加胃肠蠕动功能。大枣具有甘甜和温暖的特性，主要作用于脾和胃的经络，具有补充脾气的功效。因此，陈皮姜枣茶特别适合胃寒的人群饮用，能够有效缓解由胃寒导致的脾气虚弱、食欲减退、呕吐和腹泻、胃脘冷痛等多种症状。
2、外感风寒：陈皮和姜枣茶中的陈皮具有苦温的特性，不仅有助于燥湿化痰，还能调节气机和舒缓胸部；两者配伍后具有温中散邪、宣畅气机之功效，从而达到治疗效果。生姜具有辛温的特性，能够温暖肺部、驱散寒气、化解痰液并止咳。因此，陈皮姜枣茶特别适合因外感风寒导致痰多、咳嗽和微寒头痛等症状的人群来饮用。
3、宫寒：陈皮和姜枣茶中的大枣有助于滋养心血和安定心神，而生姜则具有温暖身体和驱散寒气的效果。这三种药物都具有温和的性质，能有效缓解由宫寒引起的下腹部坠痛，并有助于气血的温运。因此，对于宫寒的人群来说，陈皮姜枣茶也是一个不错的选择。
4、月经不调女性：陈皮姜枣茶具有调经止痛、活血化瘀的功效，对于月经不调、月经疼痛、经期延后、经期色淡等症状有一定的缓解作用。
在饮用时，应根据个人体质和症状适量饮用，并遵循专业医师的建议。
